Este espacio se esta diseñando para ti y toda aquella persona que tengan interes en una mejora y desarrollo personal para llevarlo a un entorno profesional...Considerando la busqueda de equilibrio entre la persona (el ser) y su entorno.. De ante mano agradezco a quien se regalan unos minutos a estas letras...
sábado, 9 de junio de 2012
SIMPLEMENTE AGUA
SABIAS QUE?
Tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano?
2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.
1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.
1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.
1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.
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